- বাজেট নির্ধারণ করুন: গেমিংয়ের জন্য আলাদা বাজেট রাখুন যা হারালেও আপনার দৈনন্দিন জীবনে প্রভাব পড়বে না।
- সময় নির্ধারণ করুন: প্রতিদিন নির্দিষ্ট সময়ের বেশি গেমিং করবেন না। পরিবার ও বন্ধুদের সাথে সময় কাটান।
- ক্ষতি পুষিয়ে নেওয়ার চেষ্টা করবেন না: হেরে গেলে আরও বেশি বাজি ধরে ক্ষতি পুষিয়ে নেওয়ার চেষ্টা করবেন না — এটি আরও বড় ক্ষতির কারণ হতে পারে।
- মানসিক চাপে গেমিং নয়: রাগ, দুঃখ বা মানসিক চাপের সময় গেমিং এড়িয়ে চলুন।
- অ্যালকোহল পান করে গেমিং নয়: মাদক বা অ্যালকোহলের প্রভাবে গেমিং করলে সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়া কঠিন হয়।
- গেমিংকে আয়ের উৎস ভাববেন না: গেমিং বিনোদনের জন্য, আয়ের জন্য নয়। এই মানসিকতা বজায় রাখুন।
- নিয়মিত বিরতি নিন: দীর্ঘ সেশনের মাঝে বিরতি নিন, পানি পান করুন এবং শরীর সচল রাখুন।
- প্রিয়জনদের সাথে কথা বলুন: গেমিং নিয়ে পরিবার বা বন্ধুদের সাথে খোলামেলা কথা বলুন।